임산부해산물1 “임신 12주차, 정말 몰랐던 음식 하나가 아이에게 위험이 될 뻔했어요” 임신 12주차, 작은 음식 선택 하나가 아기에게 큰 영향을 줄 수 있습니다. 이 글에서는 임신 초기 엄마가 직접 경험한 위험 사례와 함께, 안전한 식품 선택과 관리 방법을 리얼하게 안내합니다. 건강한 임신을 위해 꼭 알아두어야 할 정보를 제공합니다.임신 12주차, 음식이 아기에게 미치는 영향임신 초기, 특히 12주차는 태아의 장기 형성과 세포 발달이 활발한 시기입니다. 이 시기 엄마가 섭취하는 음식 하나하나가 태아에게 직접적인 영향을 줄 수 있어 주의가 필요합니다.저는 개인적으로 임신 12주차에 생선을 섭취하던 중 수은 함량이 높은 생선을 먹을 뻔했습니다. 평소 무심코 즐겨 먹던 음식이었지만, 태아 발달에 치명적인 영향을 줄 수 있다는 사실을 뒤늦게 알게 되었습니다. 전문가들은 특히 참치, 상어, 고등어.. 2025. 10. 21. 이전 1 다음
